做完人流后的注意事项

　　人流对女性朋友的危害是非常大的，必须要高度重视并且要做好以后的避孕措施，一定要牢记一些平时的注意事项，避免产生一系列的后遗症，影响到女性朋友一生的健康，那么在做完人流手术后需要注意哪些方面的事项呢?

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　　一、注意休息，避免劳累

　　人流后一般应在医院的观察室里休息两小时，医生须观察血压、脉搏，阴道流血等情况，当这些都正常时就可以回家了。回家后应卧床休息一个礼拜左右，若体温正常，阴道流出的分泌物少，无腹痛等不适，可以起床稍微活动活动。术后在家休息半个月，避免参加任何体力劳动和体育锻炼。

　　二、注意卫生，保持清洁

　　人流后身体的抵抗力大量下降，女性要更应注意个人卫生。由于子宫内膜在手术中受伤，阴道分泌物增多，子宫成为细菌感染和繁殖的温床。因此，要特别注意阴部的卫生情况，及时清洗外阴部，护垫和卫生巾要勤加更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　三、饮食合理，加强营养

　　注意饮食调养，加强营养摄入，因为手术会引起阴道出血，身体会比较虚弱，所以，应及时补充一些富含蛋白质与维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。忌禁辛辣、有刺激性、油腻以及寒性的食物。禁止饮含酒类的饮品。

　　四、观察阴道分泌物

　　人工流产时胎囊被剥离之后，子宫壁上所留下的创面会出现少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复一般可在3至5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量大大超过了月经血量，持续时间过长，这时就需要及时复诊治疗。

　　五、做好复查工作

　　人流后建议在半个月之后去医院进行复查，以免人流后遗症的发生。要恢复性生活之前也应去医院再次做检查，医生检查子宫恢复之后才可以恢复性生活。

　　温馨提醒：人流手术之后的护理工作是非常重要的，女性朋友一定得引起重视，同时大家一定要注意休息，不要进行任何需要体力的劳动，还应该加强饮食方面的营养，多吃一些有丰富蛋白质的食物，另外还要注意个人卫生清洁，每天用温水清洗干净外阴，只有注意这些，身体身体才能更快的恢复健康。